Adobe

Проблема
Audio Conforming Failed (Error Code -1610153784) warning occurs when After Effects fails to generate a .cfa or .pek preview file for your audio track. This usually points to a corrupted Media Cache, a lack of storage space, or an unsupported/compressed file format (like certain .mp3 or variable bitrate files). 
Решение
очистка кэша внутри адобовских программ, там максимальная вместимость папки 46 гб, вот они и начали жаловаться
Папки кэша:
%localappdata%\Adobe\
%appdata%\Adobe\
Кэш мультимедиа:
%appdata%\Adobe\Common
(содержит папки Media Cache и Media Cache Files)